SMOOTHIE GOURMAND CERISES ET LAIT D'AMANDES

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la recette  gourmande aux cerises sélectionnée par Unik 24h fitness

En mai , fais ce qui te plait et surtout fais plaisir à ton palais sans prendre des kilos superflus grâce à la recette gourmande de Smoothie aux cerises et lait d'amandes sélectionnée par vos coachs so UNIK !

INGREDIENTS

  • 250 g de cerises
     
  • 15 cl de lait d’amande
     
  • 1 c. à soupe de miel

 

PRÉPARATION

POUR 4 PERSONNES
PRÉPARATION : 15 MN , PAS DE CUISSON

  • Lavez et essuyez les cerises, puis dénoyautez-les.

  • Mixez les cerises dans un blender avec le lait, le miel et 3 glaçons.

  • Servez dans des verres

  • Vous pouvez ajouter des flocons d'avoine ou une feuille de menthe pour décorer !

Source Fourchette et Bikini