En février, on fête la chandeleur et on se régale avec cette recette de crêpes minceur qui vous permettra de vous faire plaisir sans ruiner vos efforts à la salle !
INGREDIENTS
- 60 g de farine
- 20 g de maïzena (ou fécule de maïs)
- 2 œufs
- 1 sachet de levure
- 200 mL de lait écrémé
- 1 pincée de sel
- Extrait de fleur d'oranger
PRÉPARATION
PRÉPARATION : 10 MN , CUISSON : 3 MN
-
Dans un saladier, versez la farine, la levure et la Maïzena.
-
Faites un puits au centre des poudres et ajoutez les œufs et le sel.
-
Mélangez doucement en ajoutant le lait au fur et à mesure.
-
Si le mélange est encore trop épais, ajoutez de l'eau.
-
Au besoin, utilisez un batteur électrique pour obtenir une pâte lisse et homogène.
-
Laissez reposer la pâte pendant 1 heure.
Source Fourchette et bikini/ Crédit photo Pixabay