ETRE COACHÉ C'EST ESENTIEL

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Chez Unik 24h Fitness, nous pensons qu'il est important d'être accompagné(e) par des professionnels dans sa pratique sportive.
C'est pourquoi vous ne payerez pas de supplément pour avoir les services de nos coachs Diplômés d'Etat, tout est inclus dans votre abonnement.

Quelques (très bonnes) raison d'être coaché(e) :

    •  Diagnostic précis via Biodycoach
On bénéficie d’un diagnostic précis avant de commencer l’accompagnement via Biodycoach. Cela permet de mesurer efficacement la masse osseuse, la masse grasse, l’eau et ainsi voir avec vous les points forts et points faibles à améliorer.
La mise en place d’un programme sur-mesure est établi pour le coach.

 

  • Bilan et suivi régulier
    On bénéficie d’un suivi avec bilan régulier avec Biody coach pour s’assurer que vous êtes en voie d’atteindre vos objectifs.

    Vous êtes sur la bonne voie ? Parfait, on continue !
    Vous souhaitez avancer plus ? Le coach vous propose un autre programme pour vous aider à atteindre les objectifs fixés.

  • Garder la motivation
    Pas toujours évident de se booster pour aller faire du sport, surtout quand la saison d’hiver arrive.

    En venant s’entraîner à la salle de sport, on fait du sport quand on veut , qu’importe s’il pleut dehors, on est motivé par l’effet de groupe en rencontrant d’autres personnes ayant le même objectif : être bien dans son corps et dans sa tête.
    Les coachs sont là pour aider à garder la régularité et rebooster si besoin toujours avec bienveillance.

    • Eviter les mauvaises postures
Il ne vous viendrait pas à l’idée de conduire une voiture sans avoir appris à le faire ? Pour les appareils de musculation et autres exercices c’est pareil ! Les coachs sont formés pour vous apprendre à bien exécuter les exercices sur les appareils afin de ne pas vous blesser en faisant un faux-mouvement ou en voulant aller trop vite, en voulant trop charger .
En faisant les mouvements correctement, vous atteindrez plus facilement vos objectifs.


    • Programme sur-mesure sur des appareils  high-tech pour des résultats au top
Le coach sportif DE Unik 24h Fitness est à disposition de tous les adhérents 6j/7 .
Il vous prépare un programme qui vous aidera à travailler surles points importants pour vous : perte de poids, prise de muscle...

 

Bien sûr, le coach est là pour vous guider et vous accompagner mais il faudra aussi que vous ayez la volonté de progresser en adoptant en parallèle une alimentation équilibrée.
Ensemble, atteignons vos objectifs !
N'hésitez pas à venir faire une séance d'essai chez Unik 24H Fitness.

Les conseils unik 24h fitness pour s'affiner avec la musculation à CHAMBÉRY FITNESS